Counselling voor wie?
Psychisch ben je over het algemeen gezond, maar je komt er tijdelijk zelf niet uit. De stap naar een psycholoog of psychiater vind je wellicht te groot. Voorbeelden van onderwerpen:
- laag zelfbeeld, onzeker, zelfacceptatie, schaamte, kwetsbaar, weg van jezelf, eenzaam, angst, het niet meer zien zitten, niet lekker in je vel, lusteloos, burnout
- relatieproblemen, scheiding, conflicten, verlatingsangst, bindingsangst, contactproblemen, liefde , intimiteit, zwaarmoedig, piekeren, down, in de put, depressief, nerveus, prikkelbaar, emotioneel, uit balans, ontevreden
- slachtoffer, misbruik, geweld, ongeluk, trauma, rouw, ziekte, stervensbegeleiding, miskraam, abortus, pesten, internet gebruik, softdrugs gebruik, seksuele problemen
- midlifecrisis, overgang, spirituele vragen, ouder worden, vage lichamelijke klachten, weinig levenslust, het niet aan kunnen
|
Coaching voor wie?
Je bent gemotiveerd jezelf beter te leren kennen, te ontwik-
kelen en doelen te behalen. Voorbeelden van onderwerpen:
- persoonlijke groei, zelfontwikkeling, persoonlijke effectiviteit, zelfinzicht, prestatieverbetering, bewustwording, zelfsturing, zelfvertrouwen, inspiratie, keuzes maken
- loopbaan, leiding geven, (preventief) ziekteverzuim, ontslag, andere baan, demotie, arbeidsongeschiktheid, psychisch verzuim, sollicitatie, werkhervatting, time management, studieproblemen
- stress, overspannen, overbelasting, onder druk staan, niet weten wat je wil, iets missen, leven vanuit je kern, intuïtie, gelukkiger worden, balans werk en privé, reïntegratie
- faalangst, assertiviteit, feedback geven, gedrag veranderen, communicatie, grenzen aangeven, overtuigingen, loslaten, perfectionisme, (sociale) vaardigheden, irritaties, levensloop-vragen, levensdoel vinden, zingeving, bezieling, verandering, afslanken, opvoeding
|
